adcov.com

jak przeprogramować podświadomość

Jak przeprogramować umysł Podświadomego

Jak przeprogramować umysł Podświadomego


Podświadomość jest tajemnicze miejsce w naszym umyśle, gdzie nasze najgłębsze myśli i marzenia są. Jest to także miejsce, w którym złe nawyki mogą rozwijać i oczywiste w naszej świadomego umysłu z powodu asymilacji doświadczeń osobistych, że kształt, kim jesteśmy. Wszystko to może być przeprogramowany z zdyscyplinowanych technik wizualizacji i form medytacji. I nie trzeba się psychoterapeuty, aby pomóc Ci stać się lepszym człowiekiem i osiągnąć cele, aby uzyskać to, co chcesz.

Instrukcje

Techniki wizualizacji

1 Połóż się gdzieś, zamknąć oczy i wyobrazić sobie konkretny cel, który chcesz osiągnąć. Najlepiej robić to w łóżku tuż przed wstać rano i tuż przed pójściem do łóżka w nocy. Twoja podświadomość jest najbardziej otwarci, gdy jesteś w swojej najbardziej zrelaksowany stan umysłu.

2 Wyobraź sobie swoje wizualizacje w sposób, który sprawia, że czują się tak, jeśli są teraz dzieje. Celem wyobrazić, aby być dzieje się obecnie będzie się zasymilowane do swojej podświadomości i pomagają daje silniejsze dążenie do osiągnięcia tego marzenia.

3 Sprawdź swoje wizualizacje jak najdalej więc będziesz wiedzieć dokładnie, jakie cele będzie. Jeśli chcesz coś na tyle złe, będziesz wiedzieć dokładnie, jakie dane są. Wizualne się działając na te dane i to zrobić dwa razy dziennie na około dziesięć minut na sesję.

Uwagi i pozytywne myślenie

4 Napisz o sobie pozytywne afirmacje na kartkach papieru, lub stwierdzić ich głośno, gdy nikt nie jest wokół. Zrób to dla obecnych sytuacjach, które masz w swoim życiu, że nie są pozytywne i napisać oświadczenie stwierdzające, że jako pozytywne jak w chwili obecnej. To odbija podświadomości od asymilacji tych sytuacji i piętnując je jako negatywne.

5 Wybierz więcej niż jednego pozytywnego oświadczenia o sobie lub cel, który chcesz osiągnąć. Wszędzie z trzech do pięciu twierdzeń w jednej sesji może uzupełnić większość swoich celów i rzeczy, które chcesz zmienić w najbliższej perspektywie. Zapisz je i powtarzać je do siebie kilka razy dziennie, codziennie.

6 Znajdź czas relaksu w ciągu dnia, aby powtórzyć swoje pozytywne oświadczenia i deklaracje. Na ruchliwej osoby, może to być w czasie przerwy obiadowej lub przerw. Kontynuuj wizualizację lub powiedzieć na głos swoich twierdzeń pierwszą rzeczą, w godzinach porannych lub tuż przed położeniem się do łóżka w nocy, więc może ich podświadomość wchłonąć.

Medytacja

7 Za pomocą technik medytacji, aby pomóc kształtować swój podświadomości więcej pozytywnych efektów w swoim życiu. Połóż się w wygodnym miejscu, zamknąć oczy i oddychać przez nos bardzo powoli.

8 Skup się na oddechu i liczyć do jednego podczas oddychania w. Hrabia przy wydechu do dwóch. Przechowywać medytując przez około 10 minut w miejscu, na pewno nie będzie miał zakłóceń. Czy to codziennie o tej samej ilości czasu i może pomóc usunąć stres i negatywne myśli od pełzania do swojej podświadomości.

9 Znajdź CD medytacji online lub w lokalnym sklepie CD. Mogą one pomóc Cię przez techniki medytacji, jeśli masz kłopoty relaks zrobić technik siebie. Wiele z tych płyt używać kombinacji muzyki, jak również relaksujące narrację.

Alternatywne techniki

10 Spróbuj hipnozy jako zastępcę, jeśli masz problem ze znalezieniem czasu dla innych technik. Poszukaj akredytowanego, profesjonalnego hipnotyzera w lokalnej książce telefonicznej, aby ci pomóc. Jeśli znajdziesz czas, kupić płytę CD, która działa hipnoza zrobić sam sposób medytacji CD.

11 Sprzedam podprogowy komunikat CD, wideo lub oprogramowania, które wysyła ukryte pozytywne wiadomości poprzez muzykę do swojej podświadomości. Subliminal oprogramowania, w szczególności, jest nowy i ciekawy sposób karmić swój podświadomości zdrowych myśli podczas pracy na komputerze.

12 Spójrz w użyciu metody Sedona, który jest techniką, która pozwala wyeliminować negatywne przekonania na temat siebie. Program pozwala osiągnąć nowe, pozytywne przekonania w podświadomości, że może przekształcić swoje myślenie w krótkim czasie.

13 HypnoSoft jest samodzielna hipnoza dostępne w Internecie. Tworzyć własne wykonane na zamówienie hipnozy, która zajmuje się bezpośrednio z konkretnych problemów i interesów. Najłatwiej jest przeprogramować podświadomość, gdy ci hipnoza jest stworzony specjalnie dla Ciebie.

Wskazówki:

  • Zastanów się wymyślanie nowych afirmacji i pozytywnych wypowiedzi na temat swoich celów w każdym miesiącu. Dodać do nich różni się od celów trzeba było w poprzednim miesiącu. Jeśli zrobisz to raz w miesiącu przez cały rok, może być dziesiątki postaw i celów zarówno zrealizowanych lub na ścieżkę bardziej pozytywne niż ty rok wcześniej.

Co jest potrzebne do wydania moc podświadomości?

Co jest potrzebne do wydania moc podświadomości?


Dowody montażu sugeruje moc podświadomości jest siłą z którą trzeba się liczyć, wyjaśniając, dlaczego wielu ludzi powtarzać tych samych negatywnych wzorców w życiu. Badania obfituje wspierać przekonanie, że wszyscy ludzie mają prawo do zmiany swojego życia na lepsze osobisty stukając w ich podświadomości, zmienić ograniczające podstawowe przekonania, które utrudniają ich zdolność do rozwoju. Niektórzy sugerują, że rdzeń system przekonań osoby która jest założona już w wieku 6 lat.

Uznanie siłę

Najlepiej sprzedających się książka "The Secret", napisany przez Rhonda Byrne, omawia, jak ważne jest, aby podświadomość sukces. Jednym z podstawowych twierdzeń w książce jest to, że podobne przyciąga podobne. Innymi słowy, jeśli dana osoba emanuje pozytywną energię i zaufanie, będzie przyciągać pozytywną energię do swojego doświadczenia.

Odwrotnie, ludzie przyciągają negatywne negatywnych ludzi. Po zaakceptowaniu moc podświadomości, a następnie można rozpocząć wykorzystanie jego mocy, aby zamanifestować to, co chcesz w życiu. To nie zawsze jest łatwe do zmiany negatywnego myślenia, ale jest warte wysiłku. Przez pranie mózgu podświadomości, jednostka może wykorzystać moc swojego umysłu, by w końcu wejść do życia ona pragnie.

Przeprogramowanie

Nie wiedząc o tym, wielu rodziców przejść ograniczające przekonania, które utrzymują ich potomstwo od osiągnięcia celów. Na przykład, jeśli twoja matka zawsze mówiłem, że jesteś niezdarny każdym razem rozlane mleko jako dziecko, to pewnie uwierzyć, że są niezgrabne, przynajmniej na poziomie podświadomości. Jeśli Twoim marzeniem jest być zawodowym koszykarzem, a następnie przeprogramować podświadomość ominąć podstawowej wiary, że jesteś niezdarny.

Sprawdzonym sposobem na przeprogramowanie podstawowych wierzeń jest wizualizacja sukcesu. To wiąże się siedzi nadal, zamykając oczy i wyobrażając sobie cel, takie jak dokonanie layup że wygrywa mecz koszykówki. Zobacz siebie występując z łaski i mocy. Poczuj bicie serca swojego. Słychać doping kibiców. Ci są bardziej emocjonalne, uczucie doświadczenia i widząc to się stało, tym bardziej skuteczny wysiłek, aby zmienić swój podświadomości.

Pozytywne Afirmacje

Po dostrojeniu do swojej siebie mówić i wzmacnia negatywne myśli o sobie, zatrzymać to, co robisz i natychmiast zmienić swoje myśli na pozytywne myśli. Bycie konsekwentnym i pamiętać, aby poprawić własny deprecjację wewnętrzny głos, że wszyscy usłyszeć czasami w końcu obrócić swoje życie.

Hipnoza

Choć sceptycy nie wierzą w korzyści z hipnozy, American Medical Association legitymacji praktyki dla wielu ludzi z jego 1958 zatwierdzenia hipnozy jako formy leczenia. Przez lata, wyszkoleni specjaliści wykorzystali hipnozy przeprogramowanie myślenia osoby do pomocy mu życia. Hipnoza nie działa dla każdego. Dla wielu osób jednak, hipnoza jest błogosławieństwem. Ludzie rzucili palenie, stracił na wadze i wyleczyć fobii przez zahipnotyzowana. Hipnoza jest potężnym, bo programuje podświadomość.

Jak zwiększyć moc twoja podświadomość

Jak zwiększyć moc twoja podświadomość


Podświadomość, albo podstawowy strumień rzadko przetwarzane myśli i zachowań związanych, mogą być dostępne jako potężne narzędzie do zmiany i poprawy stanu psychicznego i równowagi emocjonalnej. Podświadomość można uzyskać przez wprowadzenie się w na sugestie, "trance" państwa, które jest najczęściej osiągnięty poprzez proces autohipnozy. Podczas tego zmienionego stanu świadomości, jest to możliwe do reorganizacji starych wzorców myślowych i ograniczających przekonań, które mogą być napotkane autentyczną samoświadomość i siłę. Podświadomość jest dobrze surowego utajoną moc emocjonalnego i poznawczego, który można uzyskać poprzez hipnotyczne techniki, która koncentruje się na relaks i pozytywną propozycję.

Instrukcje

1. Znajdź ciche miejsce, w którym nie zostanie przerwana przez co najmniej pół godziny. Autohipnozy, podobnie jak inne techniki medytacji, wymaga czynnego ostrości. Ze znalezieniem od rozdrażnienie dzieci i dzwoni telefon może zapewnić technika przyniesie zamierzonych rezultatów. Zagraj w jakąś miękką, ambient, aby wyciszyć resztek hałasu z zewnątrz lub z innych części budynku.

2 Usiądź lub usiąść w dużym wygodnym fotelu i zacząć oddychać powoli. Zamknij oczy i nadal oddychać, koncentrując się na uczucie wejścia w powietrze pozostawiając płuc i nosa. Koncentrowanie się na oddechu jest znana technika stosowana przez lekarzy ogólnych medytujących i hipnozy.

3 Wyobraź sobie zestaw starych schodów w dużym domu. Jak wydech, wyobraź sobie biorąc jeden krok w kierunku dołu schodów. Nadal wyobrazić chodzenie po schodach, licząc wstecz od 20 do 1. Gdy proces wynika, że ​​Twoje ciało staje się zrelaksowany i ciężkie. Wiele osób zgłasza uczucie cieplej w tym momencie, jak również.

4 Wyobraź sobie drzwi na dole schodów. Otworzyć drzwi, przejść przez niego i rozejrzeć. Wyobraź sobie, jak obraz pocieszające plaży lub na polanie leśnej. Jak stoisz w obrazie, spróbuj patrzeć, słuchać i czuć się swoimi emocjami i zmysłami. Możesz usłyszeć fale rozbijające się na plaży lub zobaczyć niewielki owad czołgać się źdźbło trawy, na przykład. Możesz zapach powietrza soli lub poczuć powiew wydostający się przez drzewa.

5 Recytuj pozytywnej afirmacji, podczas gdy w stanie transu. Delikatnie powtórzyć stwierdzenie, jakby to było już prawdziwe. Na przykład, jeśli próbujesz stracić na wadze, można powiedzieć: "jeść, aby spełniać potrzeby żywieniowe i duchowe mojego organizmu i jestem coraz bardziej smukłe i pasują na co dzień." W przypadku zwalczania lęku, można powiedzieć, "Jestem zrelaksowany i zadowolony, bo wszystko jest tak jak powinno być w tej chwili."

6 Podróż z powrotem przez drzwi. Przynieś swój główny nacisk powrotem do oddychania i chodzić po schodach. Jak wspinać się, czują się coraz bardziej świadomi swoich fizycznych otoczenia. Po dotarciu na szczyt, otworzyć oczy i wrócić na chwilę obecną. Odpocząć przez kilka minut przed zaangażowaniem się w działalność z dnia na dzień. Czasopismo o doświadczenia, aby pomóc to naprawdę "tonąć w."

Wskazówki:

  • Korzystanie autohipnozy w połączeniu z innymi technikami zdrowia psychicznego, jak Cognitive Behavioral Therapy (CBT), może zwiększyć jego skutki.

Jak Nastrój do podświadomości

Umysł ludzki składa się z dwóch części: świadomy umysł i podświadomość. Świadomy umysł jest częścią myślenia mózgu, natomiast podświadomość jest częścią uczucie mózgu, jak również część, która przechowuje wspomnienia. Podświadomość jest również odpowiedzialny za funkcjonowaniu organizmu, które występują regularnie, nie wymagając żadnej myśli, w tym oddychanie, trawienie i funkcji narządów. Dotykając się do podświadomości mogą pomóc dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu.

Instrukcje

1 Ustal, co chcesz zmienić. Cokolwiek to jest, które chcesz zmienić, można przynieść zmianę temat przez Strojenie podświadomości. Czy chcesz mieć więcej pieniędzy, być zdrowsze lub schudnąć, podświadomość może pomóc w osiągnięciu tych celów. Pierwszym krokiem do tego jest dowiedzieć się, co to jest chcesz zmienić. Bądź konkretny i zacząć z jednym lub dwóch rzeczy.

2. Tworzenie pozytywnych afirmacji. Tworzyć krótkie, pozytywne zdanie odnoszące się do celu. Musisz zachować możliwie jak najkrótszy, aby była ona skuteczna. Przykładem krótkim, pozytywnej afirmacji jest "Jestem na mojej idealnej wagi."

3 Powtórz swoje afirmacje codziennie. Chociaż można powtórzyć te afirmacje każdym czasie, takie jak podczas jazdy lub pod prysznicem, najlepsze czasy powiedzieć im to, kiedy pierwszy raz obudzić się i kiedy zasypianiem w nocy. Nabierz zwyczaju podając swoje afirmacje kilka razy z samego rana i ostatnią rzeczą w nocy. To jest, gdy twoja podświadomość jest najbardziej wrażliwy.

4 Rozważmy nagrań podprogowych. Innym optymalny czas na wprowadzenie pozytywnych zmian w podświadomości jest natomiast śpisz. Można to zrobić za pomocą podprogowych wiadomości, które mamy pod pewnego rodzaju kojącej muzyki lub białego szumu. Jeśli słuchasz nagrań, nie słychać komunikatów, ale Twoja podświadomość będzie je rozpoznać i zacząć wprowadzać zmiany odpowiednio.

5 Dodać nowe pozytywne afirmacje, ile potrzeba. Po pomyślnym postukał się do podświadomości, a dokonane pozytywne zmiany, można tworzyć nowe afirmacje, aby kontynuować wprowadzanie zmian w swoim życiu. Możliwości są nieograniczone, dla tych, którzy uważają, że to zadziała i powtórz afirmacje codziennie.

Jak uzyskać deklaracje w podświadomości

Możesz być zainteresowany wykorzystaniem pozytywne deklaracje, ale nie wiem jak się do afirmacje twojej podświadomości. Jeśli potwierdzenie przenika podświadomości, może mieć pozytywny wpływ na twoje życie. Afirmacja stosować codziennie może pomóc schudnąć, rzucić palenie lub zmniejszyć poziom stresu.

Instrukcje

1 Tworzenie oświadczenia, że odwołanie się do podświadomości. Wiesz lepiej niż ktokolwiek, jaki rodzaj afirmacji będzie motywować do wprowadzenia zmian w swoim życiu.

2 Chronić afirmacje pozytywne i optymistyczne. Codzienne afirmacje powinny skupić się na tym, co chcesz się zdarzyć, a nie to, co chcesz, aby zatrzymać się dzieje. Na przykład, zamiast "Nie chcę być gruby," używać "Jestem zdrowy i mieć piękne ciało."

3 Bombardują swój umysł z afirmacji. Przeniknąć podświadomości z potwierdzeniami będzie musiał być powtarzany kilka razy w ciągu dnia. Umieść afirmacje na biurku, w łazience lustro lub wygaszacza ekranu.

4 Nagraj płytę CD oświadczeń. Zamieść swoje afirmacje na CD i słuchać, gdy jesteś w stanie relaksu. Będziesz bardziej otwarci na sugestie poczynione.

5 Minimalizacja zakłóceń. Pozwól sobie skupić się na słowach i wyobraź sobie, że rzeczy, które pragną mieć nadejdzie. Twój umysł będzie uwierzyć, afirmacje, aby mogło być prawdziwe.

Wskazówki:

  • Jeśli masz problemy z utworzeniem własne afirmacje, patrzeć online dla notowań dziennych afirmacji lub kupić płytę CD z nagraniami afirmacji.
  • Negatywnego myślenia trzymać z dala, podczas próby uzyskać deklaracje do swojej podświadomości. Złe myśli będą utrudniać skuteczność afirmacji.

Różnica między Nieświadomością i podświadomości

Różnica między Nieświadomością i podświadomości

Zygmunt Freud jest powszechnie uważany za ojca psychoanalizy, i wierzył, istnieją różne poziomy świadomości w umyśle, że działająca przy znacząco różne sposoby. To był w podziale na trzy główne części: świadomej, podświadomości i nieświadomości. Jak pamiętacie, lub tłumić, w zależności od informacji, gdzie te informacje są przechowywane. Jak są one zdefiniowane mogą się różnić wśród tych, którzy studiować psychologię, ponieważ umysł i jak to działa często trudno jest jednoznacznie zdefiniować.

Świadomy umysł

Świadomy umysł jest jak mózg przetwarza zdarzenia i informacje w tej chwili. Jesteś świadomy artykułu czytasz i ewentualnie środowiska wokół ciebie, jak go odczytać. Temperatura w pomieszczeniu, dźwięki lub ludzie wokół was wszystkich pasuje do świadomego umysłu, który mówi pomieścić do siedmiu oddzielnych bitów informacji w jednym czasie. Pozostały informacji może wepchnięty do następnego poziomu świadomości, lub podświadomości, do łatwego odnajdywania w innym czasie.

Podświadomość

Myśli, informacje i wspomnienia, które są tuż poniżej świadomego umysłu są złożone w podświadomości. Gdyby ktoś zapytać o twoich urodzinach, można łatwo przywołać te informacje, nawet jeśli nie były aktywnie o tym myśleć. Ta informacja jest schowany tuż poniżej świadomości w co Freud opisuje jako "przedświadome." To wpływa na twój świadomy umysł wspomnieniami i uwarunkowań z przeszłości, która wpływa na świadome zachowanie, takie jak szkolenia lub wspomnienia rzeczy, które mogły cię traumatycznych przeżyciach religijnych w czasach minionych, etycznym i społecznym.

Nieświadomy umysł

W przeciwieństwie do świadomego umysłu, a nawet podświadomości, podświadomość posiada informacje, które albo nie zarobić lub nie może potwierdzić. Ten obejmuje dwa podstawowe rodzaje informacji, jedno odnosi się do Ciebie, że i jeden, który wyraźnie odnosi się do całej ludzkości. Instynkt biologiczny żyje w nieświadomości, a te są bardziej pierwotne instynkty. Ponieważ emocje zaczynają tam, moc potężnej lub niepokojące informacje schowany jest tam w celach własnym zachowaniu.

Iceberg

Freud porównał umysł do góry lodowej. Informacje, których jesteś świadomy jest bardzo mała część w porównaniu do tych rzeczy, albo pochowanych lub przechowywanych w podświadomości i nieświadomości. Mimo wszystko, nawet to, czego nie są świadomi w ogromnej próżni twój nieświadomy, wpływa na twoje myśli i zachowań. Freud uważał, że nawet najgłębsze poziomy umysłu przejawia te ukryte myśli i poglądów swoich marzeń i zrazów językiem, stąd nazwa "Freuda poślizgu."

Jak umieścić wiadomości podprogowych w ścieżki audio

Jak umieścić wiadomości podprogowych w ścieżki audio


Subliminal wiadomości są narzędzia autohipnozy z wiadomości głosowe nagrane maskowane przez innych plików audio - zwykle kojąca muzyka lub dźwięki przyrody. Nagrane wiadomości są niesłyszalne dla świadomego umysłu, ale może być odczuwalny jako silne sugestie do mózgu podświadomości. Nagrane płyty CD z podprogowych wiadomości są dostępne do zaprzestania palenia tytoniu, zmniejszenie masy ciała, zwiększenie poczucia własnej wartości i więcej, ale można tworzyć własne wersje indywidualne w domu.

Instrukcje

1 Skomponuj podprogowy komunikat. Zachowaj wiadomość pozytywne (wykorzystanie "do" zamiast "nie") i skupić się na jednej konkretnej zmiany zachowań. Na przykład, dla wiadomości, które pomogą Ci rzucić palenie nagranie może być prosty dyrektywy w stylu "już nie chcę palić" lub bardziej twórczy opowieść o wyrzucając stare pakiety i będzie o rutynie dnia bez jednego papierosa.

2 Nagraj wiadomość za pomocą podprogowych dyktafon, utrzymanie spójnego ton i głośność. Możesz użyć własnego głosu lub masz znajomego z gładkiej i kojący zapisu głosowego komunikatu. Możesz też mieć komputer wiadomość głośno i dźwięku rekord, jeśli nie masz dostępu do dyktafonu własnych.

3 Dodaj nowe nagranie głosowe do komputera, wraz z maskującą ścieżki dźwiękowej z muzyką lub dźwięki przyrody. Maskowanie audio jest najlepszy dźwięk, który pozostaje stały w dość stałej objętości i nie łamie się między utworami.

4 Otwórz dźwięk maskujący swoją podprogowych plik nagrywania głosu z oprogramowania do edycji audio w komputerze. Większość oprogramowania dźwięku pozwoli Ci otworzyć te pliki jako dwóch oddzielnych ścieżek na tym samym kawałku. Wytwórnia utwory "maskowanie utwór" i "wiadomość utwór."

5 Zmniejsz głośność na torze wiadomości tak, że jest to ledwo słyszalny. Objętość na maskujących i wiadomości torów powinny różnić się o około 15 decybeli, choć może ulec zmianie. Ustaw utwór wiadomość na początek pięć minut po rozpoczęciu utworu maskowanie, pięć minut opóźnienie daje czas na relaks mózgu przed podjęciem w podprogowych wiadomości. Pętlę tor wiadomości tak, że trwa przez cały czas trwania toru maskującej.

6 Eksport gotowego podprogowy komunikat w postaci pliku cyfrowego lub nagrać go na płytę audio CD.

Wskazówki:

  • Być może trzeba ponownie ustawić głośność utworów wiadomości i maskujących w zależności od sposobu mieszanek audio. To zazwyczaj wymaga kilku pełnych słucha wypełnionego torze.
  • Według stron internetowych Snopes i StraightDope, nauka jest niejednoznaczny, jak skuteczne dźwiękowe podprogowe komunikaty rzeczywiście są, czy też są po prostu wykazać, w najlepszym razie, silny efekt placebo.

Jak kontrolować podświadomy

Jak kontrolować podświadomy


Podświadomość jest potężnym narzędziem, jako decydującego czynnika w naszym życiu i jest ciągle w pracy. Możemy używać go na naszą korzyść lub niekorzyść; po prostu trzeba wiedzieć, jak dopasować się do niego i go kontrolować. Świadomy umysł, podczas gdy tylko w pracy w godzinach jesteśmy na jawie, kontroluje myśli wprowadzane do podświadomości. Dlatego, aby w pełni kontrolować podświadomość, musimy najpierw dokonać świadomego wysiłku, aby to zrobić. Po tym wszystkim, jest to godny cel do zrealizowania pełnego potencjału umysłu.

Instrukcje

Jak kontrolować podświadomy

1 Użyj afirmacje. Podświadomość reaguje na to, co jest podawane, w ten sam sposób dzieci reaguje na słowa słyszą od swoich rodziców. Jeśli dzieci usłyszeć pochwałę, będą nadal próbować zadowolić. Z podświadomości, jeśli jest karmione pozytywne myśli i cele, będzie reagować, starając się zadowolić. Możesz kontrolować swoją podświadomość przez cały czas mówi to, co chcesz to zrobić dla Ciebie. Mówiąc: "Mam relacji miłości", jeśli chcesz poprawić swoje relacje, rozpocznie swoją podświadomość w podróż daje lepsze relacje. Jednak trzeba powtarzać kilka razy dziennie, tak twój świadomy umysł nie przejąć kontrolę z jego własnych myśli w oparciu o to, co aktualnie przeżywają. Możesz używać afirmacji do uzyskania, co chcesz; utrata masy ciała, uzyskanie pieniędzy na nowy samochód. Możliwości są nieograniczone. Wystarczy podać je jako takie; "Jestem chudy", "Jestem bogaty", "Mam nowy samochód." Pamiętaj, aby zawsze podawać je w pozytywny sposób i w czasie teraźniejszym.

2 medytacja praktyka. Medytacji, po prostu, jest sposobem na relaks umysłu, tak aby twoja podświadomość może przejąć kontrolę nad świadomym umysłem i dać ci to, czego pragniesz. Podświadomość jest podstawą umysłu; odgrywa znaczącą rolę w emocjach czujesz i swój stan dobrego samopoczucia fizycznego. Poprzez medytację, można uwolnić swój umysł z jego świadomych myśli i zrobić miejsce dla podświadomości ożywać.

3 Wizualizacja. To obrazkowe metoda afirmacji. Twoja podświadomość reaguje lepiej wizualizacjami, dlatego podczas próby kontrolowania myśli podświadomości, wizualizacji, co chcesz, jakby to już jest twój. Zamknij oczy i wyobraź sobie, co by to było, jak gdybyś wygrał na loterii. Obraz trzymając bilet w ręku i sprawdzanie każdego numeru, jak to nazywa, budynek emocje jak każdy numer jest mecz. Zrób to tak żywe, jak to możliwe, nawet jeśli zawiera ona łzy spływają po twarzy lub ciało drży z podniecenia. Poczuj to, co widzisz w swoim umyśle i nie zatrzymuj się, aż czujesz, że cel został osiągnięty.

4 Ustaw termin. Kiedy twój szef daje termin w pracy, to na ogół daje motywację do pracy mocniej i szybciej, aby zadanie wykonane w terminie. Tak samo jest z podświadomości. Chwała jest to, że będzie to robić, co jest potrzebne, aby swój cel i marzenia. Więc dać mu termin i jasno chcesz swój cel osiągnąć przez pewien czas. Podświadomość swoją go, czując swoją pilność i będzie wykonywać żadnych regulacji potrzebne do tak, że cel zostanie osiągnięty w czasie zostały przydzielone.

5 Bądź na torze. Twój świadomy umysł będzie starał się grać adwokata diabła; zawsze będą zakłócone, że by Ci ćwiczyć kontrolę nad podświadomością. To jest naturalne. Ale jest to także, gdy trzeba dokonać świadomego wysiłku, a decyzję, że chcesz cel ustawionej i nic nie będzie kołysać się z nim. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, podświadomość będzie wybrać się na te wątpliwości i się mylić. Jeśli jednak pozostają nieugięci w decyzji i ćwiczyć kontrolę nad podświadomością, przekazując mu wielokrotnie, co chcesz, twój cel przyjdzie do skutku.

Wskazówki:

  • Afirmacje i wizualizacje są najbardziej skuteczne, gdy są one tworzone od celów, które masz na sobie. Są linki wymienione w sekcji zasobów jednak, że mogą pomóc Ci zacząć, jeśli jesteś nowy w wizualizacji, medytacji i tworzenie zmieniających życie afirmacje. Są extrememly wnikliwe i będzie bardzo pomocne w podróży do uzyskania kontroli nad podświadomości.

Różnice między podświadomości i kreatywny Świadoma

Różnice między podświadomości i kreatywny Świadoma


Ludzki umysł jest fascynujące, skomplikowane i tajemnicze. Miliony neuronów i elektronów w naszych mózgach kontrolować nasze działania, które mamy na świadomym i podświadomym poziomie. Każda myśl, czyn i słowo musi być najpierw przetwarzane przez unikalnych ścieżek w naszym mózgu. Chociaż istnieje wiele decyzji, które podejmujemy z naszego świadomego umysłu, podświadomy część naszego umysłu jest bardzo silny.

Podświadomość

Działania i wspomnienia w podświadomości są inne niż te w świadomego umysłu. W prostych słowach, podświadomość jest szafa do przechowywania w którym nasze myśli, które kiedyś były świadome przejść na emeryturę, ale od czasu do czasu wynurzyć się od czasu do czasu. Wielu autorów New Age i entuzjaści przypisują pozytywne rezultaty w życiu się do możliwości szkolenia podświadomości oczekiwać dobrych, pozytywnych rzeczy się stało.

Kreatywny Świadoma

Czy jesteś utalentowany artysta, malarz, reżyser i piosenkarka, masz, że zdolności twórcze częściowo dzięki twórczej świadomości. Kreatywny świadome pozwala odkryć swoje wrodzone zdolności do tworzenia i wyrażania swoich wnętrzności pomysły w zewnętrznym mody. Jak nauczyć się wykorzystać swojej twórczej świadomości, można łatwo wyrazić swoją radość, gniew, pomyłek i radość w życiu, w ciągu kilku pociągnięć pędzla, wierszy lub za pośrednictwem innych placówek twórczych.

Różnice

Nasza podświadomość jest bardzo silny część umysłu, która może kontrolować podejmowania decyzji i zachowań. Twórczy umysł świadomy jest zdolność do tworzenia sztuki. Nie musi to oznaczać, że podczas tworzenia grafiki, ale to oznacza, że ​​masz możliwość być tak kreatywny, jak twój świadomy umysł pozwala. Podświadome myśli były kiedyś świadome myśli, że albo zostały wyparte i zapomniane przez świadomy umysł.

Dotarcie na sukces

Wielu autorów sugeruje, że gładzenia w sprawie zdolności do kontrolowania podświadomości jest kluczem do rozwoju udane życie pełne pozytywnych rzeczy. Prawo państw Atrakcja, że ​​można przynieść, czego pragniesz w swoim życiu poprzez szkolenie twój świadomy umysł, aby być bardziej pozytywne, co z kolei, twórcze bardziej pozytywne myśli w swojej podświadomości. Ponieważ powszechnie uważa się, że nasza podświadomość ma władzę nad naszymi świadomymi decyzjami, praktyków Prawo Przyciągania sugerują, że jest to najbardziej efektywny sposób wykorzystać swój podświadomości na sukces.

Jak przeprogramować negatywny typ osobowości

Jak przeprogramować negatywny typ osobowości


Pozytywne myślenie jest coś, co mówi się często. To negatywne myślenie, które powoduje, że ludzie nie dążą do ich mocy i prowadzi do depresji. Moc pozytywnego myślenia może prowadzić ludzi do szczęścia i bardziej bezstresowe życie. Przeprogramowanie kogoś z negatywnej osobowości pozytywną wymaga czasu, a osoba musi naprawdę chcesz dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu do jego pracy.

Instrukcje

1 Dopasuj medytacji do harmonogramu każdego dnia. Spędzać czas w stanie medytacji i wypełnić głowę pozytywne afirmacje, aby pozbyć się negatywnych. Medytuj z samego rana lub tuż przed snem.

2 Znajdź ciche miejsce, gdzie nie będzie żadnych zakłóceń i usiąść wygodnie na podłodze, albo na krześle lub łóżku. Zacznij zapalając świecę. Świeca pomoże jako punkt. Korzystanie z świeca pozwoli umysłowi skupić się na tym jednym przedmiocie, aż osiąga relaksu i wszystkie inne myśli są usuwane z pamięci.

3 Powiedz pozytywną afirmację, w kółko, jak tylko umysł rozjaśnia. Webstera New World College Dictionary definiuje afirmację jako "pozytywnego oświadczenia". Wybrał afirmacji takich jak "Jestem przekonany, we wszystkim, co robię." Dodać swoje potwierdzenie w teraźniejszym więc afirmacja nie będzie w nieokreślonej przyszłości.

4 Powtórz to stwierdzenie wiele razy, aż pozytywne uczucia są odczuwalne, a następnie zdmuchnąć świeczkę. Powtórz tę medytację, jak wiele dni, jak to ma.

Wskazówki:

  • Hipnoza jest znany, aby pomóc zmienić negatywne typy osobowości, zgodnie z "Podstaw Medycyny Integracyjnej komplementarnej i" Marca Micozzi. To jest trochę jak medytacji; autoryzowaną dostaje w stan hipnotyczny, zamiast ciebie robi to sam, a rośliny afirmacji pomysłów w podświadomości człowieka.

Jak przywrócić wiadomości SMS

Jak przywrócić wiadomości SMS

Niemal każdy usunął wiadomość tekstową (SMS) system krótkich wiadomości z telefonu komórkowego, tylko później zrealizować to był nadal potrzebny. Zależności od tego, jak dawno temu wiadomość SMS został usunięty można je odzyskać. Aby Unieważnić kasowanie wiadomości SMS, narzędzia do odzyskiwania danych będzie musiał być pobrane i zainstalowane. Narzędzie przeskanuje pamięć telefonu i odtworzyć usunięte wiadomości tekstowych.

Instrukcje

• Pokrętło 611 od telefonów komórkowych do kontaktu infolinia operatora. Poprosić o usuniętych wiadomości SMS wysłane pocztą e-mail lub drukowane i wysłane.

• Jeśli twój dostawca nie oferuje usuniętych wiadomości, przejdź do witryny sieci web, która oferuje narzędzie odzyskiwania SMS. Pobierz i zainstaluj narzędzie odzyskiwania SMS "Infinity SIM redaktor" lub "Odzyskiwania danych lekarza."

• Za pomocą kabla USB, podłącz telefon do komputera. Nabyć czytnik kart USB SIM jeśli twój telefon posiada złącze USB. Wyjmij kartę SIM z telefonu i włóż ją do tyłu czytnika kart. Podłączyć czytnik do otworzyć port USB w komputerze.

• Otwórz narzędzie odzyskiwania SMS. Kliknij "Narzędzia." Wybierz "Czytaj skasowanych SMS." Przewijaj listę, odzyskane wiadomości SMS i znaleźć jeden, który chcesz odzyskać. Kliknij wiadomość prawym przyciskiem myszy i wybierz opcję "Cofnij usunięcie."

• Aby odzyskać wszystkie wcześniej usuniętych wiadomości, kliknij "Narzędzia" i wybierz "Cofnąć wszystkie SMS-y." Kliknij przycisk "OK", aby powrócić wiadomości do skrzynki odbiorczej SMS telefon.

Jak wysyłać wiadomości tekstowe zalotnie

Z nowożytnych i pojawienie się wiadomości SMS i e-mail style flirt zmieniły się radykalnie. Tekst wiadomości flirtu jest przyjemny i komfortowy sposób, w którym chcesz komunikować się z kimś, którą jesteś zainteresowany, czy jesteś trzy minuty lub trzy godziny drogi. Dowiedz się, jak wysyłać wiadomości tekstowe wysoce skuteczne i bałamutny.

Instrukcje

• Wprowadzić trochę kreatywności osobistej do wiadomości tekstowe zalotnie. Nigdy nie tylko powiedzieć "cześć". "Witam" można natknąć się jako niegrzeczne i bez wysiłku. Nawet jeśli chcesz tylko inna osoba wie, że masz na myśli o nim, zwięzłość nadal może być problematyczne. Może on po prostu ignorować wiadomości. Dać więcej głębi wiadomości i dać mu coś odpisać o.

• Unikać, napotykając jak zaniedbana. W początkowej fazie flirt jest to szczególnie ważne. Nie wysyłajcie dziewczyna wiadomość tekstową, która może być interpretowane jako jawnie seksualnych, bo ona może po prostu kończy się zwalniających Państwo jako pełzania. Być subtelne z twój tekst wiadomości flirt.

• Napisać krótki tekst wiadomości. Celem dla między jednym i dwóch zdań. Flirt jest o uzyskanie czuć dla nowej osoby, więc nie chcesz ryzyka jest nudne i piesze wędrówki.

• Udział żart. Flirt jest wszystko o dokuczanie i za pomocą figlarny humor. Wyślij dowcipy i stworzyć miły nastrój za pomocą wiadomości tekstowych. Czy chcesz, aby tekst dziewczyna o szalony strój widziałeś kogoś sobie w autobusie wcześniej że dzień lub chcesz przedrzeźniać o wewnątrz żart można zarówno mają, użyj dowcip, aby jej zaimponować.

• Wysyłanie wiadomości tekstowych z umiarem. Również nigdy nie chcą ryzykować, napotykając jako rozpaczliwy stalker w wiadomości tekstowych. W rezultacie ważne jest aby uniknąć wysyłania szalone ilości wiadomości tekstowych do osoby. Jest to szczególnie ważne, jeśli nie otrzymujesz żadnych odpowiedzi Wróć (które zawsze jest znakiem, że druga osoba nie jest zainteresowany). Jeśli możesz wysłać facet SMS-i on nie można odpisać, natychmiast nie wysyłać innym. Skończcie pisać go albo czekać kilka dni przed prowadzi sprawę ponownie.

• Wyślij Data zaproszenia. Jeden sposób przekazania flirt przez tekst jest prosząc kogoś na randkę. Jeśli podoba Ci się dziewczyna, wyślij ją nierozważne daty zaproszenie przez SMS. Należy wziąć pod uwagę coś na wzór "miałem szorstki i długi tydzień w pracy. Chcesz się ze mną spotkać na noc jutro pić?" Zachować tonu Twojego zaproszenia niefrasobliwe i przyjazny.

• Unikać pijany SMS-y. Jeden z najgorszych flirty przestępstw, które ludzie mogą popełnić jest pijany SMS-y. Jeśli jesteś pod wpływem alkoholu, ten najwyższa oferta rzecz ty potrzeba wobec czyniæ jest przesłanie stałe i materialnych do kogoś, kto będzie mógł ją przeczytać (i ewentualnie śmiać się z tego) na zawsze. Pijany tekstylny stawia Cię na ryzyko utraty zahamowań i mówiąc coś, co nie koniecznie chcesz powiedzieć (lub być może nawet proponuje małżeństwo).

Jak wymienić podłogę przyczepy koni ryżu

Jak wymienić podłogę przyczepy koni ryżu

Złe podłogi w ryżu konia przyczepy mogą być niebezpieczne dla pięknego konia, ale nie martw się bo dobrą wiadomością jest to, że nie jest to zbyt trudne do zastąpienia podłogi. Ktoś z doświadczeniem od konstrukcji podstawowej powinny móc obsłużyć zadanie. Rice przyczepy mają podwójne podłogi, ze sklejki na dole i na górze deski. Podwójna podłoga oferuje konia dodatkową ochronę i zapewnia więcej chłonność szok dla ich nogi.

Instrukcje

• Środek oryginalne podłogi przed usunięciem podłogi. Zapewni to wzór, jak można odtworzyć go. Również sprawdzić spoin na ramie i naprawa spoiny stawów, w razie potrzeby.

• Rip się starych podłóg. Bądź ostrożny, robi to jak stare podłogi może pop-up i można zranić lub ktoś w pobliżu. Łom może być przydatnym narzędziem do pomocy przy usuwaniu.

• Ustanowić nowy sklejki który jest cięte na wymiar. Śrubę go do ramy dwa cale z boku i w środku, aby go zabezpieczyć.

• Położyć blokujące deski (wpustem), które są zwykle dwa lub trzy cale szerokości, na sklejki. Blokujące wręg pracy najlepiej jak przebywają ze sobą mocno pod koniem waga, a także są one łatwiejsze w instalacji. Wiertła trzy otwory, dwóch cali z przodu, w środku i dwóch cali z tyłu i wkręcić się deski z ciężkich śruby.

• Farba deski z drewna leczenie aby utrzymać podłogę przed gniciem.

• Zainstaluj gumowe antypoślizgowe maty lub gumowe maty na podłodze. Jest to dla bezpieczeństwa zwierząt pomóc im utrzymać równowagę w przyczepie.

Jakie są podłużne grzbiety?

Jakie są podłużne grzbiety?


Twoje paznokcie mogą ujawnić się wiele na temat swojego zdrowia. Te ważne obrońcami koniec wyciągnięcie ręki może rozwijać to, co jest powszechnie określane jako podłużnych grzbietów. Jest jakaś debata, co to znaczy w odniesieniu do zdrowia człowieka.

Jakie są podłużne linie?

Podłużne grzbiety są pionowe występy na gwoździe, które rozciągają się od naskórka na wierzchu gwoździa. Często te grzbiety będzie mieć przebarwienia, pojawia się lekko żółty. Wraz z pojawieniem wypukłości może być podawany zwiększa kruchość paznokci, a ich coraz bardziej podatne na pęknięcia lub pęknięć.

Może pojawić się z wiekiem

Podłużne grzbiety nie są oznaką niepokoju, według strony internetowej Mayo Clinic. Są uważane za normalne i stosunkowo widoczne w całej populacji. Jest nieco częstsze pojawianie się u osób w podeszłym wieku grzbiety.

Debata

Eksperci mają różne opinie na temat o wyglądzie tych grzbietów paznokci. "American Family lekarz", recenzowane czasopismo reprezentujący American Academy of Family Physicians, opublikował artykuł, w marcu 2004 roku, oznaczenia te grzbiety jako wskazówki do łagodnych do poważnych chorób. Ciemne podłużne linie powinny stanowić wystąpienia czerniaka, znamię czy coś łagodnego, jak łagodny jak lekkim barwienia chemicznego. Inne podłużne grzbiety na paznokcie mogą być oznaką łysienia plackowatego, atopowe zapalenie skóry lub łuszczyca. To nie są sprawdzone teorie. Jednak jest to coś do rozważenia podczas wizyty własnego lekarza.

Różnice w grzbiety

Bardzo ważne jest zrozumienie różnic pomiędzy podłużnymi grzbietami w paznokci i innych zaburzeń paznokci. Jak już wspomniano, podłużne grzbiety wystają z naskórka na wierzchu gwoździa. Jeśli widzisz poziomą przeplot na paznokcie, to może mieć powody do obaw. Białe linie i grzbiety poziome mogą wskazywać objawy zatrucia arszenikiem. Linie Beau są grzbiety dip całej paznokci, które mogą reprezentować szereg dolegliwości: nadmierne używanie narkotyków, efekty uboczne chemioterapii, zapalenie płuc, zapalenie mięśnia sercowego, cukrzycy lub chorób naczyń obwodowych. Ważne jest, aby pamiętać, że o te grzbiety nie znaczy, że jest chory; jednak dobrze jest udać się do lekarza na jego oficjalnej rekomendacji.

Jak chronić podłogę z kółek

Podłogi podjąć bijącym od codziennego użytku, ale niektóre rzeczy są wyjątkowo trudne na różnych materiałów podłogowych. Meble kółka są źródłem uszkodzenia podłogi, które często nie uznają aż szkoda nie jest wykonywana. Kółka doły lub rowków w drewno, Nowa płytka lub drewna, a blizny i klamra podłogi winylowe. Noszą także miejsca w dywany i kilimy. Trochę szczególną ostrożność, aby chronić podłogę z kółka wola utrzymywać im szuka dobrych lat przyjść.

Instrukcje

• Wybrać właściwy materiał ochronny do podłogi. Niektóre gwarancje podłogi winylowe wymagają, że właściciele nie stawiaj podkładki gumowe lub wspieranych przez gumowe dywaniki na nich. Dwa materiały tworzenia reakcji chemicznych, które mogą uszkodzić lub zmiany koloru podłogi.

• Określić, jak trzeba użyć meble, które ma kółka. Jeśli to pozostaje nieruchoma, użyj podłogi protektor kubki produkowane tylko w tym celu. Możesz także cięte na małe kawałki dywanu i umieścić je pod kółka.

• Umieścić małe kawałki drewna pod kółka jak ochraniacze podłogowe, z wyjątkiem na płytki i vinyl piętra. Antyki i sztuka meble często mają małe metalowe koła, które szybko mogą powodować wgłębienie w drewniane podłogi. Przy użyciu drewna rozprzestrzenia się ciśnienie na większej powierzchni i zmniejsza prawdopodobieństwo głębokie wrażenie z kółek. Ochraniacze drewna puszka metalowa zadrapanie płytki nad czas i winylu zarysowania lub uszkodzenia.

• Stanowisko dywany lub krzesło podkładki pod meble, które należy przenieść często, takich jak krzesła biurowe. Krzesło klocki są zwykle wykonane z winylu lub płyty pilśniowej. Te z zębów są OK do dywanów, ale może uszkodzić podłogi z drewna. Nie używaj winylowe podkładki na podłogi winylowe, ponieważ mogą one chemicznie reaguje; Zamiast tego użyj dywany i dywaniki. Wybierz pad lub dywan wystarczająco duże do mebli, aby poruszać się swobodnie; w przeciwnym razie będzie uruchomić poza krawędź i pokonać swoich działań ochronnych.

• Przykleić kawałek wykładziny na każdej stronie o podobnej wielkości kawałek drewna na szybkie rozwiązanie dla stacjonarnych kawałki. Zrobić jeden dla każdego zestaw. Pozwala dokładnie wysuszyć, a następnie umieść poniżej kółka.

• Wymienić kółka z nogi mebli, które mają szerszy obszar, który sprawia, że kontakt z podłogą. To jest metoda w ostateczności i tylko jest przydatne dla stacjonarnych meble. To również może się trochę umiejętności, aby osiągnąć.

Jak zmienić swój podświadomości Wierzenia

Jak zmienić swój podświadomości Wierzenia


Wszyscy znamy powiedzenie "zmienić zdanie, zmienić swoje życie." Brzmi łatwo, ale każda zmiana jest wyzwaniem i dobre intencje nie gwarantują sukcesu. Jednak dobrze rozważyć podejście w połączeniu z dobrą intencją tworzą podstawę do zmiany swoich przekonań, nawet podświadome długo utrzymywane te. Plan działania i codziennej praktyce może prowadzić do transformacji, które chcesz w swoim życiu.

Instrukcje

Podwaliny

1 Uznają, że chcesz zmienić coś o sobie, że jest niematerialna, a więc śliskie i nieuchwytna. Być może nawet nie być jasne o podświadomym przekonaniu, że trzyma się z Tobą. Po prostu wiesz, czego potrzebujesz i chcesz zmienić. Mimo, że nie można zidentyfikować lub położyć palec na przekonaniu, który chcesz zmodyfikować, można jeszcze dokonać zmian.

2 Otwórz swój umysł na możliwość, że rzeczy mogą być różne. Wymaga to uwalniając swoje przywiązanie do wiary, które chcesz zmienić. Uważają, że twoje przekonania może być nie tak i że nie może być alternatywny sposób uwierzyć. Że alternatywą jest to, co szukasz.

3 Przyjęcie pozytywne nastawienie o swojej zdolności do podejmowania nowych przekonań podświadome. Pierwszy przekonanie trzeba rozwiązać jest przekonanie, że można zmienić.

4 Zapisz swój powód, którzy chcą zmienić. Na pytanie, dlaczego ważne jest, aby zmienić i jak twoje życie będzie inny po to zrobić. Bardziej wyraźnie można stwierdzić, swoje cele, bardziej skuteczne twój wysiłek będzie.

Make It Happen

5 Przegląd i ćwiczyć swój powód zmiany codziennie. Carry, że rozum w głowie i na kartce papieru, gdziekolwiek jesteś.

6 Wyobraź swoje życie po zmodyfikowaniu podświadome przekonania. Wyobraź sobie drogę poczujesz i jak można wchodzić w interakcje z innymi ludźmi.

7 Dyskusja na temat nowej wiary. Powiedz ludziom, dlaczego trzymasz tę nową wiarę, nawet jeśli nadal pracuje w pełnym zmian. Składania oświadczeń i argumentów na rzecz nowej wiary jesteś przyjmującej.

Wskazówki:

  • Dodaj przypomnienie do kalendarza, tak świadomie przeglądu nowego wiarę i swoją przyczynę zmiany.
  • Przyjaciele i rodzina mogą próbować utrzymać się w aktualnej wiary. Twoja zmiana może uczynić je niewygodne, powodując ich do kwestionowania własnych przekonań. Bądź mocny w swoim przekonaniu do nowej wiary.

Jak zrobić wieniec świadomości raka piersi

Kluczem do walki z rakiem piersi jest świadomość. Podziel się oddanie do świadomości raka piersi, wyświetlając wieniec na twoje drzwi, okna lub ściany w pracy. Trzymaj wieniec wyświetlany podczas Miesiąca Świadomości Raka Piersi w październiku, a przez cały rok.

Instrukcje

Zrób wieniec świadomości raka piersi

1. Decyzję w sprawie rozmiaru wieniec przed zakupem materiałów. Możesz zastanowić się, gdzie będzie wyświetlany wieniec i co będzie ustawienie go.

2 Kup zwykły, bez dekoracji wieniec z lokalnego sklepu z artykułami rzemiosła lub przedszkola. Wieniec może być wykonane z winogron winorośli, wieniec wakacje lub piany.

3 Będziesz także chcą, aby niektóre przedmioty dekoracyjne do wykorzystania na wieniec.

Dekoracje Wianek z Wstążki raka piersi

4 Połóż zwykły wieniec do góry, aby pracować. Jeśli nie ma wieszak lub metalu kabel wisi wieniec zainstalowany z tyłu, upewnij się, że jest w górnej części wieńca podczas pracy nad nią.

5 Wytnij sobie cienką wstążkę na kawałki około 2 cm każda, na 1 cm wstążki. Można dokonać poprzez składanie wstążki 2-calowy kawałek na pół i umieszczenie palcem wskazującym i kciukiem w połowie drogi w dół złożonego wstążką. Palce powinny przesuwać się od siebie powoli, tak więc dwa końce są około 1 cm od siebie, tworząc uniwersalny Breast Cancer Awareness symbolu.

6 Użyj niewielką ilość kleju z pistoletu do kleju zabezpieczyć taśmę, gdzie dwa końce przejść, aby utrzymać formę. Gdy pierwszy wstążka jest kompletny, można ustawić go na bok do ostygnięcia i nadal czyni wystarczająco dużo, aby wypełnić swoje wstążki wieniec.

7 Nałożyć niewielką ilość kleju na tylnej stronie każdej taśmy (najlepiej w przekroju) i umieścić ją na wieniec. Należy trzymać taśmę aż klej jest przymocowana do wieńca. Proces ten może być powtórzony po wieńcu, pozostawiając kilka centymetrów od góry, do 1 duży wstęgi.

8 Wyjmij rolkę szerokiej różową wstążką i wyciąć kawałek około 3 razy długość taśmy pragnienie. Na przykład, wstążka, że ​​jest 1 stopy od góry do dołu wymaga trzech metrów wstążki. Ten wstążki powinno się związać do tradycyjnego łuku i zabezpieczyć przed podłączeniem go węzeł na górze i na środku wieńca.

9 Wypełnij otwory w wieńcu z dekoracjami, takimi jak oświetlenie, liści, kwiatów jedwabiu lub kulki. Dla winogron winorośli i wieńce wakacje, to jest w porządku używać wstążki tylko do dekoracji. Wieńce piana będzie wymagać, aby wypełnić otwory.

Wskazówki:

  • Trzymaj broń kleju z dala od dzieci. Zawsze odłączyć pistolet do kleju na gorąco po zakończeniu korzystania z broni. Pozwalają na to, aby całkowicie fajne przed przechowywaniem.

Jak pokonać samoświadomości

Samoświadomość dotyka wielu ludzi na wielu powodów. Niektórzy ludzie są niepewne o ich wygląd, osobowość, inteligencja, a nawet stanu pracy. Inni ludzie czują się skrępowani tylko w niektórych sytuacjach lub wokół konkretnych osób i grup. Niezależnie od powodu, samoświadomość może być po prostu niewygodne lub całkowicie wyniszczające. Samoświadomość jest psychologiczne wyzwanie, które musi koncentrować się na od wewnątrz. Mimo, że niektóre zmiany zewnętrzne mogą być wykonane, aby zmniejszyć to uczucie, główne zmiany muszą rozpocząć się w twoim umyśle.

Instrukcje

1 Poznaj fakty. Samoświadomość wynika w dużej części dlatego, że ludzie zakładają, że otrzymują dwa razy tyle uwagi, ponieważ są w rzeczywistości ("Spotlight" efekt). Uznając, że nie jesteś stale pod obserwacją może pomóc złagodzić samoświadome uczucia.

2 przypadki Zmniejszenia w których pojawia się samoświadomość. Innym winowajcą samoświadomości lub niepewności jest brak przygotowania. Wprowadzanie spotkanie lub klasę nieprzygotowanego może łatwo doprowadzić do samoświadomości. Tego uniknąć odpowiedniego przygotowania do wszelkich sytuacji, w których mogą być testowane.

3 Utrzymać pozytywne nastawienie. Negatywne myśli wpływają na ludzi na wiele sposobów. Nie tylko mogą obniżyć poczucie własnej wartości, ale można również otrzymać odpowiedzi negatywne od innych, co zwiększa poczucie samoświadomości.

4 Walcz swoje obawy. To może być trudne do czoła głowicy na samoświadomość, ale zdając sobie sprawę, że wiele swoich lęków są psychologiczne mogą pomóc je pokonać. W każdej sytuacji, w której występuje samoświadomość, zrozumieć, że ludzie nie dostrzegają jak myślisz, i zrobić coś, aby podnieść swój poziom komfortu. Jeśli jesteś świadomym jedzenia w obecności innych, uderzył w formie bufetu na sekund. Gdy przekracza swoje ograniczenia i nie są zauważane - nie mówiąc już wyśmiany - zaczniesz pokonać trochę swojego strachu.

5 Spójrz na najgorszy scenariusz. Jeśli wszystko inne zawiedzie, należy rozważyć najgorsze co może się zdarzyć. Szanse są najgorsze jest coś takiego jak "mogą się ze mnie śmiać" lub "ludzie będą mówić za plecami." Zadaj sobie pytanie, czy to naprawdę jest tak źle. Co ważniejsze, to ma znaczenie tak wiele, co inni ludzie myślą o tobie? Uznając, jak nieistotne najgorszy scenariusz to sprawia, że ​​sobie z tym o wiele łatwiej.

Jak wysłać wiadomość do zdarzenia Facebook

Jak wysłać wiadomość do zdarzenia Facebook

Po utworzeniu zdarzenia Facebook, można komunikować się z Twoim Gościom na ścianie Strona imprezy, który działa podobnie jak ściany na profil danej osoby. Jeśli Goście nie stronę imprezy, jednak nie mogą zauważyć wiadomości. Wyślij prywatną wiadomość zamiast, i adresatów wiadomości otrzyma powiadomienie na stronie głównej Facebook. Skoro twój wypadek sięga 5000 zaproszonych, nie będą mogli wysyłać wiadomości i musi komunikować się za pomocą zdarzenia ściany.

Instrukcje

• Kliknij link "Wydarzenia" na stronie głównej Facebook, znajdujące się w kolumnie po lewej stronie tuż pod zdjęciem profilowym.

• Kliknij nazwę o zdarzeniu, aby otworzyć stronę do tego wydarzenia.

• Kliknij szary "Wiadomość Goście" link w prawym górnym rogu strony.

• Wybrać adresatów wiadomości z menu rozwijanego w linii "Uczestnicy". Możesz wysłać wiadomość do wszystkich zaproszonych, lub tylko dla zaproszonych ze szczególnego statusu RSVP, takich jak "Uczestniczy" lub "Jeszcze nie odpowiedział."

• Wpisz treść wiadomości w polu Otwórz dużą i kliknij "Wyślij" do przesyłania wiadomości.

Jak sprawdzić tekst wiadomości online z mojego telefonu

Jak sprawdzić tekst wiadomości online z mojego telefonu

Wiadomości tekstowych stał się niezbędnym narzędziem komunikowania się. To jest prostsze i wygodniejsze niż powołanie i bardziej bezpośrednie niż wysłanie e-maila. Jednak w tych czasach, kiedy pamiętasz, że Twój telefon w domu, lub nawet stracił go, czy nie byłoby wspaniale móc sprawdzić tekst wiadomości online? No łatwy wobec używać świadczenie pozwala nie tylko to.

Instrukcje

• Wybierz online usługi SMS. Usługa ta pozwoli Ci synchronizować wszystkie swoje kontakty i przechowywać, odbierania i wysyłania wiadomości tekstowych online. To kosztuje £3 w miesiącu lutym 2010.

• Zarejestrować konto. Po prostu trzeba będzie podać nazwę użytkownika i hasło, a także metodę płatności.

• Zainstalować oprogramowanie, przechodząc do strony internetowej dostarczone do Ciebie z rejestracji w przeglądarce telefonu komórkowego. Stronie automatycznie określi zgodnej wersji aplikacji dla telefonu. Pobierz program i postępuj zgodnie z instrukcjami instalacji.

• Synchronizacja oprogramowanie do telefonu Otwieranie aplikacji w menu głównym i klikając na "Synchronizacja." Będzie wskaźnik postępu, a po pomyślnym synchronizacji to powie "Synchronizacja wykonywana" na telefonie komórkowym. To będzie synchronizować wszystkie kontakty, wiadomości SMS i innych danych z telefonu na stronę więc można go tam dostęp.

• Włącz e-mail dostęp do SMS przechodząc na zakładkę "SMS za pośrednictwem POP3" w menu "Profil". W poczty klienta, takiego jak Outlook lub Gmail, umieścić w "mail.bloove.com" jako serwer POP (przychodzące). Będziesz musiał podać nazwę użytkownika i hasło. Wiadomości tekstowe będzie teraz być automatycznie wysyłane na Twój adres e-mail, jak również, gdzie można je online dostęp z przeglądarki internetowej w telefonie albo z komputera.