adcov.com

Jak zrobić okład

Jak zrobić okład


Kompres jest zwykle wykonany z ziół i umieszczony na skórze w celu leczenia różnych warunkach. Albo świeże lub suszone zioła mogą być używane do okład; jednak trzeba badać konkretny herb, aby upewnić się, że nie jest drażniący. Przed dokonaniem swój okład, znaleźć listę najczęściej używanych ziół i ich zastosowań.

Instrukcje

Zrób okład suszonych ziół

1 Mielenie suszone zioła na proszek za pomocą moździerza i tłuczka.

2 Dodaj tyle ciepłej wody, aby ciasto. Pasta powinna być na tyle, aby zastosować do danego obszaru grube, ale nie powinna być sztywna.

3 Rozprowadzić mieszankę ziołową na kawałek gazy, bawełny lub muślinu, który jest wystarczająco duży dla danego obszaru.

4 Oczyścić skażone miejsce przed wprowadzeniem okład na nim.

5 Owiń okład z ręcznikiem lub folią i zabezpieczyć go na miejscu.

6. Przechowywać w okład może wynosić od 1 do 24 godzin, zależnie od zastosowania świeżego okład, ile potrzeba.

Zrób okład ziołowy

7 Chop się o 1/2 filiżanki świeżych ziół i wymieszać z 1 szklanką wody w garnku.

8 dusić zioła i wody przez około 2 minuty.

9 Wycisnąć nadmiar wilgoci, ale nie spuścić.

10 Rozprowadzić mieszankę ziołową na kawałek gazy, bawełny lub muślinu, który jest wystarczająco duży dla danego obszaru.

11. Oczyścić skażone miejsce przed wprowadzeniem okład na nim.

12 Wrap okład z ręcznikiem lub folią i zabezpieczyć go na miejscu.

13 przechowywać w okład może wynosić od 1 do 24 godzin, zależnie od zastosowania świeżego okład, ile potrzeba.

Wskazówki:

  • Gdy ból i / lub pulsowanie ustępuje, wiesz, że toksyny są wyciągane, a może usunąć okład.