adcov.com

Cynamon Zdrowie Zalety

Cynamon Zdrowie Zalety


Cynamonowy kulinarny przyprawy, jak również rośliny lecznicze stosowane do leczenia chorób takich jak katar. Roślina ta zawiera przeciwutleniacze, takie jak witaminy A, C i E, które pobudzają odporność i ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Światowe najzdrowsze żywności mówi, że dwa główne rodzaje cynamonu, chiński i Cejlon, mają podobne smaki, ale Cejlon jest słodszy i bardziej wyrafinowane.

Antybakteryjne

Według światowych najzdrowsze żywności, cynamon ma właściwości antybakteryjne, które hamują rozwój grzybów i bakterii, takich jak Bacillus cereus. Cynamon pomaga zatrzymać wzrost Candida, która jest agresywna drożdży. Testy laboratoryjne wykazały, że cynamon w niektórych przypadkach może odpowiadać skuteczności przeciw-grzybicze leków na receptę. Wiele cynamon naturopatyczne lekarze przepisują swoim pacjentom, ponieważ jest jedzenie, a także medycyny. Możesz korzystać z tych efektów zdrowotnych, dodając cynamon do wspólnych żywności lub żucie tabletki.

Anty-krzepnięcia

Cynamon ma również zdolności anty-krzepnięcia. Krzepnięcie krwi jest poważny problem, że jest bardziej prawdopodobne z wiekiem lub po urazie lub zabiegu chirurgicznym. Organizm próbuje zająć się zakrzepów i rozpraszają je, ale skrzepy mogą się zbyt duża i lokalizację innych obszarach ciała, takich jak serce, mózg, płuca. Może to doprowadzić do udaru lub śmierci.

Aldehyd cynamonowy jest elementem cynamonu, który ma zdolność zwalczania krzepnięcia i pomaga do hamowania skupiania się płytek krwi. Ponadto, cynamon pomaga zmniejszyć stany zapalne, które są niezbędne do zapobiegania chorobie.

Składniki odżywcze

Cynamon jest również przyprawa bardzo składniki odżywcze. Światowe najzdrowsze żywności stanowi, że cynamon jest doskonałym źródłem manganu, który jest mikroelement. Cynamon zawiera wapń, żelazo i błonnik spożywczy. Wapń wpływa na zdrowie kości i błonnik jest niezbędna dla zdrowego trawienia. Wiele osób po prostu wziąć cynamon zwolnić zaparcia i inne rozstrój układu pokarmowego. Przyprawa jedzenie z tej przyprawy może pomóc kontrolować poziom cukru we krwi.

Cukrzyca

University of California mówi cynamonowy cukrzycy może pomóc zmniejszyć dzięki swojej aktywności insulinopodobnego. Osoby z cukrzycą typu dwa rozwijać oporność na insulinę, co zapobiega komórki od otrzymania bardzo potrzebną glukozę. Więcej badań do zrobienia, ale do tej pory wyniki pokazują, że cynamon może zmniejszyć odporność na insulinę.